Herzlich Willkommen bei Zeit für Achtsamkeit

Schönheit, Balance und inneres Feuer schlummern in uns allen

Ganz egal, ob wir jung sind oder alt, körperlich gesund oder nicht, immer haben wir die Möglichkeit, unser Leben mit allem, was jetzt gerade ist, anzunehmen. Wir alle besitzen das in uns angelegte Potential, Glück zu erleben. Im Alltag mit seinen vielfältigen Anforderungen verlernen wir aber oft, dass diese wundervollen Fähigkeiten und Eigenschaften in uns allen vorhanden sind. Dies kann zu Unzufriedenheit, dem Gefühl nicht gut genug zu sein und manchmal sogar bis hin zu Depression und Burnout führen.

Mit meiner Arbeit möchte ich Ihnen helfen, sich selbst wieder als das Wunder sehen zu können, das Sie im Innersten sind. Ich unterstütze Sie dabei, sich mit ihrem Körper wohlzufühlen, Ihren Geist zu schulen und die in Ihnen schlummernden Fähigkeiten zu kultivieren, die für ein entspanntes, gelassenes Leben voller Freude so wichtig sind.

Ich lade Sie ein, mit mir zusammen Neues zu entdecken und vergessene Qualitäten neu zu beleben. Sei es mit einer Schulung in Achtsamkeit, durch die Sie den Herausforderungen des Alltags, in Familie und Beruf gelassener entgegensehen können.  Oder durch eine Beratung gemäß der Buddhistischen Psychotherapie, die Sie dabei unterstützt, Ihre Fähigkeit zur Selbstregulation zu stärken.

Ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun möchten oder aktiv Stressbewältigung kennenlernen möchten - ich unterstütze Sie gerne dabei in meiner Praxis in Markdorf nahe dem Bodensee, bei Ihnen zuhause, in Ihrer Firma oder onlinebasiert.

Haben Sie noch weitere Fragen oder wünschen detaillierte Informationen? Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Sie erreichen mich telefonisch oder per E-Mail.

sabine.gebhardt@zeit-fuer-achtsamkeit.com

07544 9871407

5 Gedanken zu “Herzlich Willkommen bei Zeit für Achtsamkeit

  1. liebe Sabine,
    ich gratuliere Dir zu deiner neuen website - für mich hat sie eine Ausstrahlung von Ruhe und Lebensfreude, und ich finde sie sehr ansprechend! Außerdem möchte ich mich nochmal ganz herzlich für deine achtsame Massage bedanken, ich habe mich danach gefühlt wie neu geboren :-)
    liebe Grüße,
    Regina

    1. Sabine

      Liebe Regina,
      Dankeschön! Mir hat es viel Freude gemacht, Dich hier zu haben!
      Deine Sabine

  2. Bettina malzacher

    Hallo meine Liebe,es hat mir wieder sehr gefallen am Donnerstag in der Oase. Es tut einfach gut sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und immer wieder neue spannende Ansätze für alle möglichen Themen von dir zu bekommen.Herzlichen Dank....Ps. Ich freu mich schon auf Yoga bei dir. Betina

Kommentare sind geschlossen.